脇や腕にも広がる胸の痛み、1年前に検査済みでも乳がんが不安

2週間ほど前から、脇、二の腕の内側から手首にかけてと胸の膨らみの外側が痛いです。
一日中痛いというわけではなく、
単発的に短時間痛くなります。
また、デスクワークをしていることもあり肩や肩甲骨がこり、大円筋、前鋸筋あたりも痛い時があります。
約1年ほど前、乳腺外科で1度マンモとエコーを受けています。また整形外科にも行っています。その際は何も異常がなく、肋間神経痛ではないかと診断を受けました。
今回も胸が痛いのは同じなのですが、脇や腕などにも痛みがあり不安を感じています。
乳がんは、痛みが出ることは稀だというのは知っているのですが、不安を感じています。
胸はお風呂の際にしこりがあるか確認してみたのですが、ないように思うのですが、分かりませんでした。
乳がんなのか不安を感じています。
このような症状は乳がんに当てはまるのか教えていただきたいです。