経産婦でも予定日超過？40週、陣痛が来なくて不安

40週4日になられるのですね。
やはり予定日を過ぎると、なんとなく周りもソワソワしてくるので、少し心配になりますよね。
一般的には、日本人のお産の4人に1人は予定日をすぎての出産ですので、何も焦る必要はないですよ。
それにもう子宮口も2cm程度開いてきて、茶色っぽいおりものもあったのでしたら、お産も近づいてきているのではないでしょうか。
あとは赤ちゃんがいい日を選んで生まれて来てくるますよ。
あとは陣痛を待つばかりですね。分娩入院ともなれば、しばらくお家を空けることになりますので、気になるところのお片付けでもされつつ、ゆったりとしたお気持ちでその日をお待ち下さいね。
もうすぐお産ですね。貴方にとって、赤ちゃんにとって、ご家族にとって、安産でありますように。

すこしずつ体を動かしましょう。
まだ予定日過ぎたばかりです。
自然な陣痛を待ちましょう。
破水感にはお気をつけくださいね。

現状ではとにかく動いてお腹をどんどん張らせることが重要と思います。
経産婦さんでも予定日超過することはあります。
主治医の先生にも相談されてみてください。

歩く、スクワット、よつんばい・・・くらいですね。
経産婦でも超過はありますよ。
こればかりは待つしかないですね・・・。